Valea lui Liman - Luncanii de Jos – Valea Topla – Cabana „Căpriorul“

Localizare: munţii Poiana Ruscă, jud. Timiș
Tip traseu: pedestru

Descrierea traseului (inclusiv marcaje): triunghi roșu (începe din satul Luncanii de Jos).

De la pensiunea „Valea lui Liman“, urmăm drumul asfaltat până la Luncanii de Jos. Distanţa de 6 km în lungul văii Bega. Se poate vizita Mănăstirea Luncani. La circa 2 km aval de extremitatea nordică a satului Luncanii de Jos, în versantul stâng, sub Cioaca Birtului, se află o mică peşteră, uşor de vizitat, fără echipament special.
În dreptul văii Topla, unde se află centrul satului, o tablă fixată pe un stâlp indică marcaj bandă galbenă spre Vârful Padeş (2½–3 ore) şi triunghi roşu spre cabana „Căpriorul“ (2½–3 ore).
Urmăm marcajul triunghi roşu, spre cabana „Căpriorul”, care urcă pe un drum forestier pe valea Topla și mai apoi în serpentine capătă altitudine rapid. La un moment dat traseul părăseşte valea şi drumul principal și continuă în versantul stâng (spre dreapta în sensul mersului) pe un drum de TAF, care ne scoate în culme la şaua dintre Vârful Preslop (la nord) şi Vârful Bordaru (la sud). De partea cealaltă a culmii se află bazinul superior al văii Gladna.
Un indicator vechi de tablă cu un triunghi albastru ne semnalează la stânga (sud) drumul spre cabana „Căpriorul” (½ oră) şi la dreapta traseul de culme spre Tomeşti (3–4 ore). Continuăm traseul pe un drum de pădure ocolind Vârful Bordaru pe curba de nivel. După 1,2 km ajungem în şaua plată dintre Dâmbul cu Fier şi vârful Bordarului. Aici întâlnim marcajul bandă albastră care vine din culmea Padeşului. Continuăm către vest (spre dreapta) drumul TAF şi ajungem după 350 m pe o ridicătură cu pante domoale, cunoscută sub denumirea „Dâmbul cu Fier“, datorită excavaţiilor şi minelor vechi prin care în trecut au fost extrase minereuri de fier limonitice din zona de oxidare a unor roci piritoase. Urmând în continuare drumul forestier ajungem la drumul marcat cu cruce albastră ce uneşte cabana „Căpriorul” cu comuna Nădrag și astfel în scurt timp suntem la cabana „Căpriorul”.

Parcurgere traseu: timp aproximativ de parcurs 4½ ore (1½ oră Motel – Luncani + 3 ore Luncani – Cabană), distanță aproximativă de parcurs 14,6 km (6 km Motel – Luncani + 8,6 km Luncani – Cabană)
Probleme posibile şi avertizări: nu sunt.
Recomandări echipare: echipament de drumeţie.
Punct de prim-ajutor: Nădrag sau Tomești.